怎麼樣，大家好。
之前我在 X 上看到一則貼文寫著「不輸出就是知性的便祕！」，這次想談談我對這句話的看法。
這篇文章並不是想說那些不做輸出的人不好。
只是因為我個人覺得這個說法很貼切，所以才借來用一下。
我也理解有很多人不擅長輸出。這篇文章的目的，是希望讓大家覺得「原來輸出是有好處的啊！」
順帶一提，這是真人真事。以前我因為工作上拿不出成果而很困擾，向一位熟人請教時，他跟我說「把腦袋裡想的東西排泄出來吧」，這就是我開始努力做輸出的契機。
當時我還在說「排泄不就是💩嗎？w 好髒喔w」，但那位熟人的意思是：「就像人類的身體如果不排泄就會出問題一樣，大腦如果不定期把資訊輸出，也會狀態不佳。」
不過另一方面，他也說：「如果什麼都一股腦兒想輸出，反而會像拉肚子一樣，所以必須在適當的週期、以適當的資訊、用適當的形式來排泄，狀態才會好。」
也就是說，不是「不輸出就是壞！」，而是我認為每個人都有適合自己的輸出形式，也有適合自己的資訊，所以如果能找到對自己最合適的輸出方式，那就太好了！
什麼是輸出？
先從「輸出到底是什麼」來定義吧。
我認為，輸出是指：「將從學習或經驗中獲得的知識與想法，透過『說出來』、『寫出來』、『付諸行動』等行動對外表達、輸出。」
例如，以我自己來說，以下這些行為都算是輸出。（不包含工作內容。）
- 在 Qiita 發表文章
- 在 JAWS-UG 或 Qiita Bash 等活動中發表短講
- 在公司內分享自己學到的知識與見解
輸出帶來的效果是什麼？
我會輸出的理由如下：
- 為了提升自己身為工程師的價值
- 為了增加輸入
- 為了整理自己的腦中思緒
1. 為了提升自己身為工程師的價值？
第一個「提升自己身為工程師的價值」，也就是所謂的實績。
為了向公司內外傳達自己學了什麼、想了什麼、採取了哪些行動，我會撰寫 Qiita 文章，或是在社群活動中上台發表。
2. 為了增加輸入？
對我來說，這一點才是重點。我認為「透過輸入會產生輸出，而透過輸出又會產生更多輸入」。也就是說，輸入和輸出不是單向的「輸入→輸出」關係，而是循環關係。
尤其是「透過輸出會產生更多輸入」這一點，是我特別重視的。理由如下：
- 為了輸出而做的準備與過程中，會產生新的輸入
- 在輸出之後，透過反應與回饋又會產生新的輸入
另外，如果你在輸入時就抱著「這個知識之後要拿來輸出」的想法，會比平常更能理解資訊。（或者說，會更努力去理解吧。）
也就是說，我想傳達的是：進行輸出這個動作，會使輸入行為自然增加，進而能夠輸入更多且更準確的資訊。
另外，我之所以成為 JAWS-UG 的社群營運成員，是因為有一段奇妙的緣分；無論是以參加者還是營運者的身分參與活動，都能在其中獲得新的輸入，這點真的很不錯。（離題了。）
3. 為了整理自己的腦中思緒？
第三點「整理自己的腦中思緒」，就是字面上的意思。
使用 Codex 或 ClaudeCode，理所當然地處理平行任務時，腦袋會變得混亂而疲憊；但在寫文章或製作演講簡報時，因為需要有條理地說明，因此原本存在自己腦中的默會知識會自然整理成顯性知識。
最近我特別有這種感受，這種默會知識的整理，對我來說也是必要的。
前陣子活動的懇親會上也...
前幾天，我和 JAWS-UG 東京分部 × 千葉分部 × AWS BuilderCards 支援成員的大家一起舉辦了這場活動，而在這次活動的懇親會上，我也談到了「知性的便祕」這件事。
不知是巧合還是怎樣，我感覺有很多人抱持著相似的想法，也對這種說法深有同感。
總結
基於以上理由，不輸出真的很可惜！我覺得這就跟知性的便祕一樣，所以才會對這個說法產生共鳴！
我現在腦中的想法大概就是這種感覺，但老實說，形式或方法本來就因人而異。
不輸出 = 不排💩
不輸出 = 知性的不排💩
最後，我想有些人也會覺得「不輸出比較好」。（我認為，適合輸出的人與不適合輸出的人都存在。）
我這篇文章是站在適合輸出的人的角度來寫的，並不是在批評任何人，還請大家理解。
以上！
原文出處：https://qiita.com/PDC-Kurashinak/items/bde0e380eeb04fa28f40
1) --- 會變成分隔線（上一行必須是空白）
2) # 會變成一級標題
3) ## 會變成二級標題
4) ### 會變成三級標題
5) **粗體文字**會顯示粗體文字
6) ```當第一行與最後一行會顯示程式碼
7) 請搜尋 Markdown 語法，了解各種格式
