🔧 阿川の電商水電行
當你成為開發者後，會發生一件奇怪的事。
你可能好幾天都不會有人在人際互動上需要你。
並非因為人們不在乎。
但由於現在的工作是異步的，社交生活是可有可無的，「忙碌」聽起來就顯得很負責任。
你提交 PR，你在帖子中回复，你讓事情持續推進。
慢慢地，你的生活變成了一個簡潔的介面。
功能齊全。安靜。空曠。
沒人會提醒你遠距辦公能力帶來的情緒問題。
當你工作做得出色時，你就變得不需要人照顧了。
你不尋求幫助。
你不會屏蔽任何人。
你不會製造事端。
你做到了。
從外表上看，你似乎過得很好。
從內心深處，你會感覺自己逐漸消逝。
因為事實是：
開發者的許多工作都可以在不被真正看到的情況下完成。
「我沒事」循環
我在自己和他人身上都發現過這種模式：
你工作量大是因為工作內容可預測。
你因為疲憊而取消了計劃。
你因為取消約會而感到內疚，所以避免主動聯絡對方。
你會變得孤立無援。
因為寂靜反而顯得吵雜，所以你會更努力工作。
而最可怕的是，它看起來竟然如此正常。
看起來不像是一場危機。
看起來像是生產力提升。
我意識到事情不對勁的那一天
那天是普通的周中，我突然想到了這件事。
我做的每件事都「正確」：
鍛鍊
吃得還可以
已出貨程式碼
已回覆訊息
但我已經記不清上一次在現實生活中和別人一起開懷大笑是什麼時候了。
不是禮貌的微笑，也不是表情符號。
發自內心的笑聲。
那一刻我突然明白了：
你的行程可能排得滿滿噹噹，但你身邊仍然可能沒有親近的人。
如果你讀到這裡並有所共鳴，不妨試試這個
不是「加入社群」或「到戶外走走」之類的建議。
小而真實的事物：
選一個你喜歡的人。
發送一條無需長篇對話的訊息。
例如：
“嘿，隨便問候一下。你最近怎麼樣？”
或者：
“我意識到我最近一直很安靜。這週想一起喝杯咖啡嗎？”
感覺簡單得不可思議。
但這會打破循環。
開發人員非常擅長系統開發。
以下是一個對我有幫助的系統：
我把友誼當作健康檢查。
不是以機器人的方式。
以一種「我不想偏離自己的生活」的方式。
每週一次：
給朋友的訊息
其中一個方案是離開家
一件不俱生產力的事
因為如果我不安排連接，我的預設狀態就是隔離。
問題
你是否覺得開發者的生活很容易讓人消失？
如果你經歷過類似的事情，有什麼方法真正幫助你了？
不是理論，也不是效率提陞技巧，而是真材實料。
1) --- 會變成分隔線（上一行必須是空白）
2) # 會變成一級標題
3) ## 會變成二級標題
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5) **粗體文字**會顯示粗體文字
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